近日，一名家长带着年仅8岁的孩子来到儿科门诊就诊，问其症状，家长说，孩子最近一段时间经常会出现胸闷气短然后长出一口气的现象，不知道是怎么回事？医生安抚了焦虑的家长，又详细询问了家长和孩子一些问题并为孩子做了相关检查，检查结果无异常。医生告知家长，孩子的这种叹息症状医学上称之为“儿童精神性叹息症”，是心理因素导致的。  
       儿童精神性叹息症是一种心理发育障碍，近年来发病率渐增。该病主要是因孩子不适应新环境，情绪紧张、精神过度焦虑造成的，而且3—13岁儿童都有可能出现这种症状，特别是7—8岁的小儿。7—8岁的孩子正处于幼儿园过渡到小学阶段，学校的约束、老师的训导、家长定的规矩、同学之间竞争等因素，都容易让孩子产生紧张感，特别是当孩子做错了事情或考试成绩不好，遭到老师的批评、同学们的嘲笑、家长的责骂后，孩子的心里负担会更重。当稚嫩的心灵难以承受这种压力时，孩子就会出现叹息样呼吸。随着年龄增长，男孩与女孩的心理发育产生明显变化，女孩心理脆弱，所以8—13岁女孩更容易出现“精神性叹息症”。
       精神性叹息症患儿发作时多会有胸闷、气短、心慌症状，表现为心神不宁，喜作叹息样呼吸，即深吸气后，不由自主地屏住气息，然后又一次深呼气，貌似在叹息，这种叹息多发生于孩子安静状态或遭家长询问训斥之后，与体力活动如跑跳、急步、上楼等无明显关系，孩子只是通过这种深呼吸的方式将紧张情绪释放出来， 
       儿童精神性叹息症的主要治疗方法是心理治疗。儿童的自我心理调节能力有限，治疗时需要家长“助力”。当孩子患上精神性叹息症时家长首先要调整心态，用积极的、平和的、包容的、理解的心态对待孩子，不要过分焦虑，父母的紧张言行、焦虑表情、过度关心等，都可能引起孩子症状加重。同时，家长还应配合医生采用“心理减压”疗法，根据孩子的情绪变化加以心理疏导，帮助孩子缓解心理压力，多与孩子用心沟通，用爱交流，让孩子的心情得以放松，以便孩子的恢复。